Présentation
Je suis Frédéric ESPARZA, médecin en exercice depuis plusieurs années, sur Saint Christol les Alès;
C’est en 2015 que j'ai élargi mon horizon avec une formation en sophrologie à la Faculté de Médecine de Marseille, puis à l'institut ZUILI de Sophrologie Relationnelle® en Avignon.
Depuis, j'ai eu l'opportunité de travailler en tant que formateur à l'institut ZUILI et enseignant en sophrologie médicale dans les facultés de Médecine de Marseille et prochainement de Montpellier-Nîmes.
Je suis convaincu de l'importance de la prévention.
Il ne faut pas attendre d'être mal pour prendre soin de soi !
J'ai à cœur de mettre mon expertise et mon expérience au service de chacun.
Grâce à mes formations en médecine, en sophrologie relationnelle® et en tant que psycho-praticien, je vous propose un accompagnement solide et professionnel.
Passionné par la relation d’aide, mon approche est centrée sur l’écoute active et l’empathie.
Elle permet à chacun de se sentir accueilli et entendu, cadre essentiel pour entamer une démarche de travail sur soi en toute sécurité, et (re)créer une dynamique positive.
L'accompagnement personnalisé que je vous propose, tient compte de la singularité de votre vécu. Mon approche offre un espace de liberté et respecte votre parcours personnel créant les conditions pour que vous puissiez avancer sereinement, en toute autonomie.
Chaque séance est un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même, explorer vos ressources intérieures, et mobiliser vos capacités personnelles afin d'aborder avec plus de sérénité les réalités du quotidien, en respectant votre rythme.
