Séances de Sophrologie à Saint Christol les Alès et région d'Alès.

Ateliers en Entreprise dans le Gard, Hérault et Vaucluse.

• Entreprise : Séances  en groupe - ateliers : (Durée, fréquence et thème adaptables).

* Sur devis. 

• Séance individuelle : (1 h environ)

* 50 euros (+5 euros si au domicile)

* 80 euros en duo (forfait 360 euros/personne pour 10 séances)

* Forfait 10 séances : 450 euros/ personne

• Séances en groupe :  ( 1h15 environ)

 * Ateliers spécifiques jusqu'à 8 personnes  (minimum 4 personnes)

Gestion du stress, Gestion des émotions, Gestion de la douleur, Confiance en soi.

175 euros / personne par atelier de 5 séances.

     *   Forfait 10 séances (thème à définir avec le groupe) : 250 euros/ personne

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie selon la formule choisie,

renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

• Randonnées sophrologiques

Au printemps 2025, je vous proposerai de faire une randonnée accessible à tous dans la région d'Alès, et de faire, lors des pauses, des séances de sophrologie en nature, une occasion de se reconnecter, de s'apaiser, de se libérer et d'acquérir des outils.  

-  Minimum de participants : 10 

-  Prix TTC/personne : 30 euros

-  Durée de la prestation : environ 3h30-4h

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